Sウィルネスクラブ松本

お問い合わせ

月・水
09:00~17:00
火・木・金
09:00~21:00
土・日・
祝日
休館日

その他、教室の開催につき一般利用のできない時間帯もあります。

長野県松本市城西1-5-16
城西病院 7ビル4F



  • 一人ひとりへの
    きめ細やかな対応

    入会時に健康運動指導士と相談しながら、お客様にあった運動をご提供いたします。

  • 医療・運動・栄養など
    多方面からのサポート

    健康診断から栄養指導、運動まで
    お客様の希望がかなうようお手伝いいたします。

  • 科学的根拠に基づいた
    メニューの作成

    体力測定(ももの筋力)を定期的に行いながら運動の成果を確認していきます。

2014.06.03
‘S’ウェルネスクラブ松本ホームページを開設しました。
設備のご案内
  • BIODEX

    筋力の大きさを測定する機械。力の大きさを数値化してみることができるので、
    現状や頑張った成果を判定することができます。

  • ランニングマシン

  • ボディスパイダー

施設利用料
年会費(測定料金含む) 16,200 円
利用料 1 回料金 378 円
回数券(60 回分) 17,500 円
回数券(35 回分) 10,500 円
回数券(11 回分) 3,500 円

※ご利用には年会費の他に利用料が必要となります。

その他(予約制)
管理栄養士による栄養指導

血糖値・血圧など食事からも健康づくりをしたい方におすすめ

栄養指導料 2,500 円
食事診断料(3日分) 2,000 円
3 ヶ月間の『医療・運動・栄養』をサポート

運動・栄養・保健・心理・医療など、病院内の専門スタッフが提案する健康づくりプログラムです。3 ヶ月間の効果を測定するために、人間ドックのような詳細なメディカルチェックと体力測定を期間の前後に行います。また、管理栄養士が食習慣を、臨床心理士が心理状態を、それぞれ個別に指導いたします。
自分の今の状態と課題がはっきりしたところで、個別メニューによる、3 ヶ月間・週 2 回の運動プログラムが始まります。健康運動指導士が皆さんの目標達成のお手伝いをいたします。

トータルフィットネスプログラム 48,600 円

トータルフィットネスコース
基礎体力の向上やボディメイクをしたい方向け。
スポーツトレーニングコース
スポーツをするために必要な筋力・心肺機能の向上・傷害の防止を目指す方向け。
ヘルスプロモーションコース
疾病予防や健康増進をお考えの方。

健康な体力づくりには運動・栄養・急用のバランスが重要なポイントになります。当クラブでは「筋力トレーニング」と「有酸素運動」、そして「栄養」など、多方面からのトータルサポートを受ける事ができます。入会されなくても体力測定・筋力測定のみのご利用も可能です。是非ご体験ください。

筋肉の動きに負荷をかけて力を出す運動です。日常生活の中で、歩行や立ち上がりのなどの動作が楽になります。

心肺機能の向上や脂肪を燃焼させる運動です。血行などもよくなり、肩こり改善にも有効です。

お車でお越しの場合

長野自動車道松本ICより約10分(無料Pあり)

バスでお越しの場合

松本駅・浅間温泉方面より税務署口前下車徒歩5分

電車でお越しの場合

JR松本駅より西北に約1km 徒歩15分
JR大糸線北松本駅(お城口)より徒歩約4分